ФОРМА ЖИЗНИ http://forma-zhizni.ru/ |
|
Помоги себе сам. http://forma-zhizni.ru/viewtopic.php?f=12&t=12 |
Страница 1 из 17 |
Автор: | Аsira [ 22 июн 2016, 23:14 ] |
Заголовок сообщения: | Помоги себе сам. |
Рефлексология стопы: эти 7 активных точек способны вернуть тебя к жизни за пару минут! Медитация — хороший способ привести в порядок мысли. Глубокое дыхание и освобождение от навязчивых внутренних бесед с самим собой — то, что нужно твоему перегруженному разуму. Но не стоит забывать о том, что физическое состояние тесно связано с твоим духовным миром. О каком расслаблении может идти речь, когда болит спина, ноют все кости, а уровень усталости переходит все допустимые границы? Чтобы моментально вернуться к нормальному функционированию, организму нужна встряска. Рефлексология — это не только быстрый способ обрести бодрость, но и очень приятный массаж. http://dg53.mycdn.me/getImage?photoId=804298958134&photoType=0 |
Автор: | Life_Form [ 22 июн 2016, 23:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Аsira интересно, а на эти точки можно воздействовать лазером? возможно будет такая возможность попробовать....лазерным аппаратом |
Автор: | Странница [ 23 июн 2016, 11:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Массажировать стопы очень полезно. А кроме того приятно. Но массажировать руками долго тяжело. Для этого привычка нужна. Но можно массажировать стопы с помощью массажных ковриков. Это для ленивых |
Автор: | Евгений [ 23 июн 2016, 13:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Странница писал(а): Массажировать стопы очень полезно. А кроме того приятно. Но массажировать руками долго тяжело. Для этого привычка нужна. Но можно массажировать стопы с помощью массажных ковриков. Это для ленивых Мне (точнее себя для меня) жена купила щётку массажную из мягкого пластика. на ладошку одевается и частенько просит её помассировать |
Автор: | Странница [ 23 июн 2016, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Евгений писал(а): Мне (точнее себя для меня) жена купила щётку массажную из мягкого пластика. на ладошку одевается и частенько просит её помассировать А ступни ног ей тоже можно массировать? Из моего опыта (небольшого) пальцами, конечно, лучше всего. Но тяжелою без привычки, быстро устают. Еще можно массировать ушные раковины. И кисти рук. Их легче, чем ступни. Но в любом массаже не забываем про лимфоток. Что массировать надо ПО лимфотоку, а не против. Иначе можно капилляры повредить. |
Автор: | Спика [ 23 июн 2016, 17:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Странница, у Вас очень знакомый мягкий голос... Это ВАМ...( чтобы в тему , лекарственное растение...) |
Автор: | Странница [ 23 июн 2016, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Спика благодарю! |
Автор: | Аsira [ 23 июн 2016, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
LifeForm писал(а): интересно, а на эти точки можно воздействовать лазером? Слушай,я как то даже и не задумывалась,привыкла,что в медицине лазер используют как нож,ввиду высокой температуры,но возможно есть и маломощные импульсные лазерные приборы,по эффекту сопоставимые с инфракрасной энергией,тогда возможно и получишь желаемый результат,только мне кажется,что лучше рук ничего не найдёшь.Нужно ещё научиться правильно стряхивать отрицательную энергию,когда массируешь другого. Странница писал(а): Еще можно массировать ушные раковины. И кисти рук. Да предложение в тему. |
Автор: | Евгений [ 23 июн 2016, 23:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Странница писал(а): А ступни ног ей тоже можно массировать? Из моего опыта (небольшого) пальцами, конечно, лучше всего. Но тяжелою без привычки, быстро устают. Еще можно массировать ушные раковины. И кисти рук. Их легче, чем ступни. Но в любом массаже не забываем про лимфоток. Что массировать надо ПО лимфотоку, а не против. Иначе можно капилляры повредить. Ну она на ладонь одевается ))) как варешка без пальцев , и массируешь чего хочешь , типо гладишь ))) а там (можно перевернуть и одеть) разные усики с одной стороны тонкие и остренькие , с другой толще и тупей. |
Автор: | БогНатАленькаЯ [ 23 июн 2016, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
А ещё можно ходить босиком, правда тогда за лимфотоком не уследишь. Но и точки массируются, и заодно контакт с землёй.. |
Автор: | аша [ 24 июн 2016, 03:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Ролик Ковалёва - попробовал применить - очень даже Работает(впрочем работает всё во что поВеришь) : https://www.youtube.com/watch?v=8ciwkxYfpHY Ещё как-то самО сейчас вспомнилось одно отличное Диагностическое Средство(неожиданное простое и очень показательное - когда применил, удивился. Это если человеку трудно прояснить свои Задачи по физ.состоянию или и Энергетике - вобщем Попробовать вполне стОит) : Сейчас Лето и сделать всё очень просто - на пляже или где есть куча песка в жару - Попросить кого-то, детей например - закопать полностью в песок нагрузить см 10-20 - Так чтобы осталась наруже только голова... То что Произойдёт Всё очень громко расскажет самО.Будет сильная Пульсация - поэтому не знаю ка подействует на тех у кого с давлением ... Но и можно тут-же вылезти - это и самостоятельно легко или тех-же детей попросить помочь вылезти). Возможно кажется полной ерундой, я Пробовал ради прикола(мне не объясняли зачем - я Просто увидел голову в песке которая сказала "попробуй - это очень прикольно")) Было Прикольно - сразу всё проявилось)) |
Автор: | стРАЖ ВСЕлЕННой [ 24 июн 2016, 03:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
аша писал(а): я Просто увидел голову в песке которая сказала "попробуй - это очень прикольно") аша писал(а): Было Прикольно - сразу всё проявилось)) аша писал(а): Было Прикольно - сразу всё проявилось)) ЯРхо-хобот. Зачем человекУ(НИ)сон? РоДбоГту нужЕна ПОдзаРЯДКА? |
Автор: | Странница [ 24 июн 2016, 16:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
БогНатАленькаЯ писал(а): А ещё можно ходить босиком, правда тогда за лимфотоком не уследишь. Но и точки массируются, и заодно контакт с землёй.. Да, босиком здорово ходить. Контакт с землей. Очень полезно. За лимфотоком в таком случае не надо следить. там все будет ОК. За ним надо следить, когда руки, ноги массируешь, чтобы не повредить каналы. Т.е. У лимфосистемы нет насоса, как у кровеносной системы. Основной принцип массажа Основной принцип любого массажа, в том числе и самомассажа – все его приемы делаются по ходу тока лимфы. Движение лимфы происходит в человеческом организме от периферии к сердцу. Вообще лимфа движется очень медленно, а массаж ускоряет ее ток, улучшая обмен веществ и снабжая ткани тела лучшим притоком кислорода. Поэтому так часто массаж рекомендуют при похудении. Как же делать массаж по ходу лимфы? Направление массажных движений вы увидите на нашем рисунке. Например, рука массируется от кисти к плечу, нога от стопы к бедру, шея – сверху вниз, волосистая часть головы от темени к затылку и к ушам. взято отсюда: http://steps2fortune.ru/kak-delat-samomassazh/ -- 9 минут 21 секунду - -24 июн 2016, 16:22 стРАЖ ВСЕлЕННой писал(а): ЯРхо-хобот. Зачем человекУ(НИ)сон? РоДбоГту нужЕна ПОдзаРЯДКА? Читала, что чем человек более высокодуховен, тем меньше у него потребности в сне. Монахи так какие-то буддистские могут спать в сутки по 3-4 часа и нормально высыпаться. А йоги еще меньше. Штирлиц, по-моему, полчаса спал. |
Автор: | аша [ 25 июн 2016, 00:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
стРАЖ ВСЕлЕННой писал(а): аша писал(а): я Просто увидел голову в песке которая сказала "попробуй - это очень прикольно") аша писал(а): Было Прикольно - сразу всё проявилось)) аша писал(а): Было Прикольно - сразу всё проявилось)) ЯРхо-хобот. Зачем человекУ(НИ)сон? РоДбоГту нужЕна ПОдзаРЯДКА? Очень в Тему Ролик! МерСИ!)) Proсон Очень Интересно! А про тО что Некоторым не каждый День нужно - буквально как Подтверждение о Некоторых Путешествиях...(Некоторые Действительно Подзаряжаются, похоже - в "полётах"... в Другие "Места"... Сначала Музыку слушая (роЛига) подумалось - не Норбековские-ли ребята сДелали(?) - в Ихнем стиле таком ВосТочном)) Но как увидел фамилиЁ - Александр Домбровский вообще УдивилСя...(понял что с Украины Вестимо... Интересно-бы Было-бы чтобы Это был Не Просто Знак, но и ПроЯвился-бы Тот о ком он напомнил...) Ещё давно хотел сproСИть МИаша... на аве твоей... - это когда-то погибшая Планета? а не так давно вот бОлее сфокуСИровался вопрос(мысленный - желание спроСИть ) - Это не про Фаэтон?... -- 1 минуту 18 секунд - -25 июн 2016, 00:17 ой прошу прощения за дубляж ролика - что-то с управлением сообщенияМИ пока не въехал)) исправила/Enn см. по управлению Использование возможностей для ответов |
Автор: | Аsira [ 29 июн 2016, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помоги себе сам. |
Полезные сладости Учеными доказано, что горький шоколад полезнее молочного. В нем присутствуют антиоксиданты, флавоноиды (полезны для капилляров), белок и витамины. Зефир – низкокалорийная сладость, в которой много фосфора, железа и белка. Пастила питательна и полезна. Диетологи разрешают съедать в деть до 30 г пастилы. Мармелад хорош тем, что не калориен и производится на основе пектина. Пектин же выводит токсины и холестерин из организма. 100 г меда содержит в себе суточную норму магния, марганца и железа. Халва издавна признавалась восточными женщинами, как средство омоложения. Цукаты способны улучшить память, снизить усталость. Кроме того, это натуральный и низкокалорийный продукт. Варенье – традиционный русский десерт. Самыми полезными считаются: малиновое, айвовое, кизиловое и ореховое. Как дети говорят о любви Группа исследователей задавала детям от 4 до 8 лет один и тот же вопрос: "Что значит любовь?" Ответы оказались намного более обширными и глубокими, чем кто-либо вообще мог себе это представить. Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета и похудения. Ингредиенты: 500 мл теплой воды 1 пучок петрушки Сок одного лимона За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: В блендере смешиваем петрушку, лимонный сок, разбавляем водой. Можно добавить немного меда для вкуса. Не болейте и худейте!) |
Страница 1 из 17 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |